如何调理能有效缓解肛裂痛苦?肛裂是一种常见的病症，由于该病的发生，导致越来越多的男男女女陷入了人生低谷，为了能够降低肛裂带来的伤害，建议每一个患者在治疗期间都应该做好必要的护理工作，慢慢的缓解肛裂的痛苦，那么具体的如何调理能有效缓解肛裂痛苦?还是看郴州肛肠医院医生介绍吧。

　　如何调理能有效缓解肛裂痛苦?

　　郴州肛肠医院医生指出，如果得到合理的调理，肛裂的恢复速度是比较快的，那么对于肛裂患者来说该如何护理呢?一般由下面几种常见的措施。

　　1、注重食疗

　　常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动，有利于排便。一些具有补血润肠作用的食物如桂圆肉、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食，也可制成药膳食疗方食用，如桂圆肉粥、胡麻饼、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等，可润肠通便，促进裂口愈合。

　　2、调整心理

　　加强肛裂卫生知识的宣教，向患者祥细讲解该病的发病机理、转归及愈后，以缓解患者的紧张心情，增强与疾病作斗争的信心，从而保持心情舒畅、平和。

　　3、通畅大便

　　保持大便通畅，对该病的预防至关重要，病人应养成每天排便习惯，定时排便，必要时可服缓泻剂，如液体石蜡、果导片等，也可选用中药大黄、潘泻叶等泡茶饮用，可使大便松软以利排便，便后用热水坐浴，可改善局部血液循环，促进炎症吸收，减轻疼痛，缓解病人的紧张心理，以利排便。

　　4、调理饮食

　　合理安排膳食，有利于保证大便通畅，膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣和刺激饮食，多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。

　　5、注意卫生

　　保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门，勤洗澡，勤更换内裤，可有效地防止感染，如出血量大，应到医院就诊，量少者应加强观察，并注意食用补血的营养品及食物，以增强机体抵抗力。

　　6、坚持坐浴

　　便前便后均用1:5000高锰酸钾温水坐浴，温水为43℃-46℃，每天2-3次，每次20-30分钟，坐浴可使肌门括约肌松弛，减轻疼痛，改善局部血液循环，促进炎症的吸收，有利于肛裂的愈合。

　　郴州肛肠医院医生权威推荐：HCPT微创技术治疗肛裂好选择

　　郴州肛肠肛肠医院采用HCPT微创技术治疗肛裂，HCPT电凝消融术具有不开刀、出血少、痛苦小、恢复快，不再复发，门诊微创治疗一次即可，无需住院等优点，是目前医学界一致公认治疗肛裂的理想方法。

　　发现肛裂要早日治疗。拖延治疗时间不仅使治疗更为复杂，也给经济增添了压力。肛肠疾病若不及时治疗，将可能引起其他并发症，甚至较终由癌变的可能，所以有了肛肠疾病一定要及时治疗。

　　温馨提示：肛裂是一种危害性很大的疾病，是任何一个人都无法承受的，建议您慎重对待，万万不可因为自己的疏忽而导致身体出现一些不必要的伤害，以上便是郴州肛肠医院医生对于如何调理能有效缓解肛裂痛苦?的介绍，希望对您有所帮助。