大便不成形的原因有哪些？现代人因为平时的生活起居不当，如空调、冷饮、肉类、缺少运动、精神压力大等，会经常遇到大便不成形的现象，而且大便还很粘，怎么冲也冲不了，或者擦屁股总是擦不干净，需要用很多纸。那长期大便不成形的原因是什么呢？专家说，长期大便不成形并且持续时间在一周以上，就预示着是一种器质性的病变。其表现是肠炎的典型症状之一。

　　大便不成形的原因有哪些？

　　长期大便不成形的原因需小心溃疡性结肠炎

　　郴州肛肠医院专家介绍说，溃疡性结肠炎多为血性腹泻或脓血便，病初症状较轻，粪便表面有黏液，以后便次增多，重者每天排便10~30次，粪中常混有脓血和黏液，可呈糊状软便。便血是较常见的症状，主要由于结肠黏膜局部缺血及溶解纤维蛋白的活力增加所致。一般为小量便血，重者可呈大量便血或血水样便。腹痛多局限左下腹或下腹部，轻症者亦可无腹痛，随病情发展腹痛加剧，排便后可缓解。偶有恶心、呕吐、上腹不适、发热等症状。

　　怎样预防大便不成形呢？

　　1、戒烟戒酒；少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物。

　　2、吃饭宜定时定量、少食多餐。注意食物的冷热，不宜多热或过冷。每一顿都不宜吃得过饱，尤其是下午和晚上。

　　3、注意生活规律，注意劳逸结合，保证充足睡眠。

　　4、多做室外运动，强健的体质才是健康的基础。

　　5、切勿长时间在室内坐卧不动，不要长时间坐在电脑前。

　　6、一些必要的内分泌激素检查，排除甲亢、糖尿病、慢性胰腺炎等。

　　7、注意饮食卫生，少吃生冷、油腻食物。

　　8、加强锻炼，增强体质。推荐阅读：

　　郴州肛肠医院专家温馨提示：市民如果患了肛肠疾病一定要及早去正规的肛肠医院进行早点治疗，早点远离疾病的困扰。郴州肛肠医院有来自全国各地临床经验丰富、医术精湛、具有高级技术职称的专家，引进国外先进技术设备，为广大市民的肛肠健康保驾护航。