腹胀患者平时吃什么食物比较好?腹胀是一种常见的病症，给无数的患者带去了伤痛，虽然腹胀只是小病，但是它的背后可能隐藏着巨大的危机，建议您慎重对待，除了正确的治疗，期间还应该做好必要的护理工作，尤其是饮食护理，那么腹胀患者平时吃什么食物比较好?具体看郴州肛肠医院医生介绍吧。

　　腹胀患者平时吃什么食物比较好?

　　郴州肛肠医院医生指出，患有腹胀病症的人适宜食用的食物主要有如下几种。

　　1.砂仁：属于常用的芳香性调味品，具有行气、和胃、除胀之功效，脘腹痞胀、不思饮食之人适宜食用，而且效果较好。李时珍就曾说它“理元气，通滞气，散寒饮胀痞”。气滞腹胀的患者，特别是受凉后寒气腹胀的患者甚适宜，每天可用砂仁3?5克，捣碎，煎水服，或开水冲泡当茶饮用。

　　2.佛手瓜：具有理气、化痰、消食解酲之功效。腹胀患者，不论是气滞或食滞引起，都适宜用鲜佛手12~15克，或干品6克，加入开水冲泡，以茶代饮。《本经逢原》中就说它“专破滞气”。《本草便读》亦载：“佛手，功专理气快膈。”《随息居饮食谱》又称它能“醒胃豁痰，辟恶，解酲，消食止痛”。

　　3.金橘：具有理气、解郁、化痰、除胀、醒酒之功效。不论是气滞型腹胀或是食滞型腹胀，都适宜使用金橘煎汤喝或泡茶饮。《本草纲目》称它“下气快膈”。《随息居饮食谱》亦云：“金橘醒脾;辟秽，化痰，消食。”而在民间，人们还习惯把金橘做成金橘饼，腹胀时嚼食I?2枚，效果甚好。

　　4.槟榔：具有下气除胀、消食解酒之功效。气滞或食滞腹胀的患者都适宜食用。但是，槟榔毕竟是破气耗气之物，只适宜身体壮实的腹胀患者暂时食用。《用药心法》中说：

　　“槟榔，苦以破滞，辛以散邪，专破滞气下行。”《鹤林玉露》曾指出：“岭南人以槟榔代茶，醉能使之醒，酒后嚼之，则宽气下痰，余酲顿解;饱能使之饥，饱后食之，则饮食快然易消。”

　　5.白豆盖：属于一种芳香健胃调味品，具有行气、暖胃、消食、宽中、除胀之功效。患有气滞腹胀或食滞腹胀的病人都适宜用白豆蔑3?5克，煎水服用，以代茶饮。

　　此外，腹胀患者还宜吃刀豆、大白菜、橙子、芹菜、冬瓜、瓠子、胡萝卜、橘子皮、蕹菜、番茄、薤白、苦瓜、茴香及茶叶等。为了更好的治疗腹胀，建议您选择适合自己的方法。

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　　温馨提示：以上便是郴州肛肠医院医生对于腹胀患者平时吃什么食物比较好的介绍，希望对您解决腹胀有所帮助，腹胀是一种不容忽视的病症，建议您尽快采取必要手段进行治疗。